Pomalý míčZačínající soupeřVlastní rychlost
Proč může být míč začátečníka těžší než míč silného hráče
Využít čistou rychlost soupeře je jiná dovednost než vytvořit vlastní rychlost proti pomalým a nepravidelným míčům.
Začněte touto kontrolou
Nepravidelné krátké a vysoké míče odhalí nedostatky v práci nohou a místě kontaktu, zatímco nálepka „snadný míč“ často vyvolá ukvapený tvrdý úder.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- Čtěte místo odskoku, ne rychlost míče, a nejprve se přesuňte dopředu nebo dozadu.
- Proti pomalému míči nečekejte donekonečna, ale vstupte vpřed a najděte si pohodlnou výšku kontaktu.
- Procvičujte vytváření vlastní hloubky při 70 % rychlosti do velkého cíle.
Sečteno a podtrženo
Zvládání nepravidelných míčů vyžaduje vlastní tvorbu rychlosti, což je jiná a nezbytná dovednost než využití rychlosti pokročilého hráče.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
Zájem o téma
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.