RückhandCrosscourtMarge
Das sicherste erste Ziel für eine bessere Rückhand liegt nicht Longline
Die längere Diagonale und die niedrigere Mitte des Netzes geben Ihnen mehr Spielraum, ohne Ihre Technik zu ändern.
Beginnen Sie mit dieser Prüfung
Wenn die Rückhand unzuverlässig ist, verlangt ein Longline-Ziel eine Richtungsänderung über die kürzere Diagonale und macht Fehler wahrscheinlicher.
Probieren Sie diese Schritte der Reihe nach
- Spielen Sie 10 Bälle in Folge auf ein großes Crosscourt-Ziel hinter der Aufschlaglinie.
- Spielen Sie weite Bälle wieder crosscourt und lenken Sie Körperbälle sicher tief durch die Mitte.
- Fügen Sie den Down-the-Line-Wechsel nur von einem kurzen Ball hinzu, den Sie im Gleichgewicht schlagen können.
Fazit
Das Selbstvertrauen bei der Rückhand wächst, indem man die sicherere Richtung wiederholt, und nicht dadurch, dass man beweist, dass man die schwierigere Richtung schaffen kann.
Geprüfte Quellen
Belege aus offiziellen Quellen und Forschung werden von Themensignalen aus der Community getrennt ausgewiesen.
TENNIS TENSION LAB
Prüfe heute die Spannung deines Schlägers.
Erhalte in weniger als 10 Sekunden einen hochpräzisen Spannungswert. Tension Lab verfolgt Veränderungen seit der ersten Messung und zeigt, wann eine neue Besaitung sinnvoll ist.
- Saitenspannung hochpräzise messen. In weniger als 10 Sekunden.
- Jede Veränderung im Spielgefühl klar dokumentiert.
- Zeit für eine neue Besaitung? Schluss mit dem Rätselraten.