Mini tenisToqueCalentamiento
Por qué el mini tenis es más que un calentamiento para principiantes
A corta distancia, un swing grande no puede ocultar la calidad del punto de contacto, la cara de la raqueta o el toque.
Empiece por esta comprobación
Repetir solo el ritmo inicial puede dejarte sin el toque para controlar la altura de la raqueta, la altura y longitud de la pelota y el movimiento hacia adelante.
Pruebe estos pasos en orden
- Dentro de los cuadros de saque, mantén 20 golpes con margen sobre la red y un efecto suave.
- Avanza y retrocede 1 paso a la vez, cambiando la longitud sin cambiar el ritmo del swing.
- Añade voleas, medias voleas y ángulos cortos antes de pasar a la línea de fondo.
En resumen
El mini tenis ralentiza la pelota para que puedas magnificar la calidad del contacto y el control de su longitud.
Fuentes revisadas
Las pruebas oficiales y de investigación se mantienen separadas de las señales de interés de la comunidad.
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