Syvä keskikohtaPuolustusNollaus
Kun syvä pallo keskelle on aggressiivisin puolustuksesi
Kulmien sulkeminen ja vastustajan pitäminen takana ostaa aikaa tehdä uusi valinta seuraavalla pallolla.
Aloita tällä tarkistuksella
Kapeaan sivurajakohteeseen tähtääminen puolustuksesta lisää liikkeessä syntyviä virheitä ja avaa vastustajalle suuremman kentän.
Kokeile näitä vaiheita järjestyksessä
- Kun menetät tasapainon, luo korkeutta ja syvyyttä kohti suurta kohdetta keskeltä.
- Palaudu heti paikkaan, josta peität vastustajan seuraavat mahdolliset kulmat.
- Käynnistä crosscourt-kuvio uudelleen vasta, kun olet saanut neutraalin pallon.
Yhteenveto
Syvä keskeltä tuleva pallo ei luovuta pistettä; se poistaa kulmat ja voittaa ajan takaisin.
Tarkistetut lähteet
Viralliset ja tutkimukseen perustuvat lähteet erotetaan yhteisön aihekiinnostuksesta.
TENNIS TENSION LAB
Tarkista mailasi jänteiden kireys tänään.
Saat erittäin tarkan jännekireyden mittauksen alle 10 sekunnissa. Tension Lab seuraa muutosta ensimmäisestä mittauksesta ja näyttää, milloin uusi jännitys on ajankohtainen.
- Mittaa jännekireys erittäin tarkasti. Alle 10 sekunnissa.
- Jokainen muutos pelituntumassa selkeästi tallennettuna.
- Onko aika jännittää maila uudelleen? Ei enää arvailua.