posizionamento nel doppiospaziaturamovimento della squadra
Il doppio non è due partite di singolo: muoviti come un muro
Quando il divario tra i partner aumenta, gli avversari non devono battere nessuno dei due giocatori: possono semplicemente colpire attraverso l'apertura.

Inizia da questo controllo
Se solo un giocatore segue la palla o un partner rimane dietro la linea di fondo, si aprono ampi spazi tra i due giocatori e ai loro piedi.
Prova questi passaggi nell’ordine indicato
- Quando la palla si muove a sinistra o a destra, entrambi i partner si spostano insieme nella stessa direzione.
- Mantieni anche la spaziatura fronte-retro: quando un giocatore entra, il partner lo segue di una quantità adeguata.
- Al contatto dell'avversario, entrambi i giocatori dividono il passo e controllano il varco al centro.
In sintesi
Un forte posizionamento nel doppio non significa difendere zone separate; si tratta di ridurre lo spazio insieme.
Fonti verificate
Le prove ufficiali e scientifiche sono tenute separate dai segnali d’interesse provenienti dalla comunità.
Prova documentale
Segnale d’interesse
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