Forhend inside-outForhendPowrót
Forhend inside-out to coś więcej niż obiegnięcie bekhendu
Ponieważ odsłaniasz narożnik bekhendowy, znaczenie mają zarówno jakość zagrania, jak i kolejna pozycja powrotna.
Zacznij od tej kontroli
Spóźniony obrót albo zbyt daleki ruch w bok do krótkiej piłki odsłania kort na zagranie przeciwnika wzdłuż linii.
Wypróbuj te kroki w kolejności
- Wybieraj ten schemat tylko wtedy, gdy nadlatująca piłka jest dość wolna i dociera na stronę bekhendową.
- Małymi krokami dostawnymi zrób miejsce za piłką, a nie tylko obok niej.
- Połącz głębokie zagranie po przekątnej z możliwością kolejnego forhendu inside-in, a potem natychmiast wracaj w stronę otwartego kortu.
Najważniejszy wniosek
Forhend inside-out nie służy tylko unikaniu bekhendu. To schemat kształtowania pozycji przeciwnika forhendem.
Źródła sprawdzone
Oficjalne i badawcze dowody są oddzielone od sygnałów tematycznych społeczności.
TENNIS TENSION LAB
Sprawdź dziś napięcie swojej rakiety.
Uzyskaj precyzyjny pomiar napięcia w mniej niż 10 sekund. Tension Lab śledzi zmiany od pierwszego pomiaru i pomaga ocenić, kiedy pora na nowy naciąg.
- Precyzyjny pomiar napięcia naciągu. W mniej niż 10 sekund.
- Każda zmiana czucia przejrzyście zapisana.
- Czas wymienić naciąg? Koniec ze zgadywaniem.