Yüksek Tenis topuAytopuTemas Noktası
Omuz Yüksekliğinde Bir Topa Saldırmak Neden Çoğunlukla Hatayla Sonlanır?
Öncelikle yüksek topu erken mi alacağınıza yoksa düşmesine mi izin vereceğinize karar verin.
Bu kontrolle başlayın
Geç bir karar sizi geriye iter ve çoğunlukla kolunuzu kalabalık, yüksek temas noktasında sallanmaya bırakır.
Bu adımları sırayla deneyin
- Derinliği okur okumaz, içeri girmeyi veya arkanızda boşluk yaratmayı seçin.
- Topu erken alırken hazırlığı kısaltın ve büyük bir çapraz saha hedefi kullanın.
- Geri çekilirseniz puanı nötrlemek için file üzerinde yeterli pay ve derinlik kullanın.
Özet
Yüksek bir topu tutmak, özel bir vuruştan ziyade erken konumlandırma seçimine ve güvenli bir hedefe bağlıdır.
İncelenen kaynaklar
Resmi ve araştırma kanıtları, topluluk konu sinyallerinden ayrı tutulur.
TENNIS TENSION LAB
Raketinizin gerginliğini bugün kontrol edin.
10 saniyeden kısa sürede yüksek hassasiyetli bir gerginlik ölçümü alın. Tension Lab ilk ölçümden sonraki değişimi izler ve kordaj yenileme zamanını gösterir.
- Kordaj gerginliğini yüksek hassasiyetle ölçün. 10 saniyeden kısa sürede.
- Her vuruş hissi değişimi net bir kayda dönüşsün.
- Kordaj değişim zamanı mı? Artık tahmine yer yok.