İlk Servis KarşılamasıBlok KarşılamaHazırlık
Hızlı İlk Servise Geç mi Kalıyorsunuz? Karşılama Swing'ini Kısaltın
Rakip zaten tempoyu sağladı, dolayısıyla kompakt bir hazırlık ve istikrarlı bir merkez onu yönlendirebilir.
Bu kontrolle başlayın
Geniş bir geri salınım, hızlı topta teması geciktirir; çerçeve temaslarını ve uzun hataları artırır.
Bu adımları sırayla deneyin
- Hazırlığı azaltın ve omuz dönüşünü ve raket yüzünü erkenden oluşturun.
- Cömert hedefler kullanın: geniş bir servise karşı çapraz saha ve gövdeye karşı ortadan veya T servise karşı.
- Başlangıçta çalışmayı ortadan geçen derin karşılamaların yüzdesine göre puanlayın.
Özet
Hızlı bir ilk servise karşılık vermek, güç eklemekle ilgili değildir; zamandan tasarruf etmekle ilgilidir.
İncelenen kaynaklar
Resmi ve araştırma kanıtları, topluluk konu sinyallerinden ayrı tutulur.
TENNIS TENSION LAB
Raketinizin gerginliğini bugün kontrol edin.
10 saniyeden kısa sürede yüksek hassasiyetli bir gerginlik ölçümü alın. Tension Lab ilk ölçümden sonraki değişimi izler ve kordaj yenileme zamanını gösterir.
- Kordaj gerginliğini yüksek hassasiyetle ölçün. 10 saniyeden kısa sürede.
- Her vuruş hissi değişimi net bir kayda dönüşsün.
- Kordaj değişim zamanı mı? Artık tahmine yer yok.