低球處理削球屈膝
為什麼用手舀低削球，回球反而容易飄高？
用雙腿和揮拍路徑在球下方創造空間，不要靠手腕上抬。
從此檢查開始
只彎上半身會擠住低球並讓拍面不穩，結果不是掛網，就是送出落淺的機會球。
按順序嘗試這些步驟
- 用小幅橫向步和向前步調整，避免球貼得身體太近。
- 屈膝沉髖，把球拍準備到球下方。
- 瞄準深中路並留足過網高度，不要勉強加速。
要點總結
低球不是用手臂舀起來的，應先降低身體並建立合適間距。
已查閱來源
官方和研究證據與社區主題訊號分開。
TENNIS TENSION LAB
今天就來查看球拍磅數。
10 秒內高精度測量穿線磅數。Tension Lab 會記錄相對首次測量的變化，讓重新穿線的時機一目了然。
- 高精度測量穿線磅數， 10 秒內完成。
- 每一次擊球手感變化， 都清楚記錄。
- 什麼時候該換線？ 別再只靠手感猜。