比分執念專注當下行動目標
只盯著比分時，你的打法為什麼會越來越保守
比分只描述局面，行動目標才決定下一球怎麼打。
從此檢查開始
當注意力轉移到預測結果或計算排名時，你會錯過目前的線索，例如你的腳、軌跡和目標。
按順序嘗試這些步驟
- 確認比分後，立刻用一句話說出自己的第一套套路。
- 回合中關注球高、對手位置和自身回位等眼前線索。
- 只在交換場地時審視整體戰術，不要逐分評價結果。
要點總結
比分是計畫的背景，注意力的前景應是眼下必須執行的這一球。
已查閱來源
官方和研究證據與社區主題訊號分開。
TENNIS TENSION LAB
今天就來查看球拍磅數。
10 秒內高精度測量穿線磅數。Tension Lab 會記錄相對首次測量的變化，讓重新穿線的時機一目了然。
- 高精度測量穿線磅數， 10 秒內完成。
- 每一次擊球手感變化， 都清楚記錄。
- 什麼時候該換線？ 別再只靠手感猜。