موقف مفتوحموقف محايدتوازن الحركة واستقرارها
الموقف المنفتح أو المحايد: متى يجب عليك استخدام كل منهما؟
لا يوجد موقف واحد صحيح؛ اختر وفقًا للوقت واتجاه كرة التنس والاسترداد الذي يتبع ذلك.
ابدأ بهذا الفحص
يمكن لعائلة الموقف المفتوح أن تساعد في الحركة الواسعة والتعافي السريع، في حين أن الموقف المحايد قد يكون مناسبًا بشكل طبيعي عند التحرك للأمام نحو كرة تنس قصيرة.
جرب هذه الخطوات بالترتيب
- قم بتغذية كرات التنس العريضة وكرات التنس القصيرة من خلال المنتصف كمواقف منفصلة.
- لكل واحد، لاحظ الموقف الذي يجعل التوازن والاتصال وخطوة التعافي الأولى أسهل.
- احكم على ما إذا كنت تقود عبر كرة التنس وتتعافى بشكل جيد، بدلاً من الحكم على الموقف بالاسم.
الخلاصة
الموقف ليس تسمية نمط؛ إنه خيار حركة القدم الذي يحل الوقت المتاح واتجاه الحركة.
المصادر المراجَعة
نفصل الأدلة الرسمية والبحثية عن مؤشرات اهتمام المجتمع بالموضوع.
TENNIS TENSION LAB
تحقق من شد مضربك اليوم.
احصل على قياس عالي الدقة لشد الأوتار في أقل من ١٠ ثوانٍ. يتابع Tension Lab التغيّر منذ أول قياس ويوضح موعد إعادة الشد.
- قياس عالي الدقة لشد الأوتار. في أقل من ١٠ ثوانٍ.
- كل تغيّر في إحساس الضربة محفوظ في سجل واضح.
- هل حان وقت تغيير الأوتار؟ لا مزيد من التخمين.