Náběhový úderNáběh na síťKrátký míč
Soupeř vás prohazuje pokaždé, když vyrazíte na krátký míč
Výška míče, vaše rovnováha a pozice soupeře umožňují přiblížit se k síti – nejen skutečnost, že míč je krátký.
Začněte touto kontrolou
Snaha zahrát vítězný úder z nízkého, obtížného krátkého míče vytváří slabý náběhový úder a zpozdí vás při zaujímání účinné pozice na síti.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- Posuďte, zda je míč nad výškou sítě a zda se do něj můžete pohybovat v rovnováze.
- Ve většině případů používejte hluboký přístup, který zatlačí soupeře do rohu, spíše než aby mířil na čáru.
- Při soupeřově kontaktu udělejte split step a připravte se na prohoz i lob.
Sečteno a podtrženo
Hra na síti začíná kvalitním náběhovým úderem, ne už okamžikem, kdy uvidíte krátký míč.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.