Levoruký hráčSlajzované podáníReturn

Tři věci, které je třeba připravit na servírování levou rukou

Nestačí opačnou rotaci znát teoreticky; tělo ji trénuje postavením, cíli a nahrávkami partnera.

Tři věci, které je třeba připravit na servírování levou rukou

Začněte touto kontrolou

Směr odskoku a běžné vzorce leváckého slajzovaného podání narušují vzdálenost returnujícího zvyklého na praváky.

Vyzkoušejte tyto kroky postupně

  1. Zmapujte směry, které vás vytahují do strany na straně shody a výhody.
  2. Upravte svou připravenou pozici o půl kroku a poté zkontrolujte, zda jste neustoupili T nebo tělesnému podání.
  3. Cvičte kompaktní returny s levorukým partnerem nebo nadhozy s opačnou rotací.

Sečteno a podtrženo

Adaptace na podání levou rukou je spíše o rozestupech pro jeho směr odrazu než o vymýšlení speciálního švihu.

Zkontrolované zdroje

Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.

Podklady

TENNIS TENSION LAB

Zkontrolujte dnes napětí své rakety.

Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.

  • Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
  • Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
  • Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.
Hodnoty odhadují změnu vůči počátečnímu napětí a nenahrazují absolutní měření na vyplétacím stroji.