Vasenkätinen pelaajaSlice-syöttöSyötönpalautus
Kolme asiaa, joihin valmistautua vasenkätisen syötössä
Vastakkaisen spinin tiedostaminen älyllisesti ei riitä; harjoita kehoasi asennon, kohteiden ja harjoituskaverin syöttöjen avulla.
Aloita tällä tarkistuksella
Vasenkätisen slice-syötön pomppusuunta ja tavalliset kuviot rikkovat oikeakätisiin syöttäjiin tottuneen palauttajan etäisyyden.
Kokeile näitä vaiheita järjestyksessä
- Kartoita suunnat, jotka vetävät sinut ulos kentältä tasa- ja etukentän puolella.
- Säädä valmiusasentoa puoli askelta ja varmista sitten, ettet ole jättänyt T-syöttöä tai vartalosyöttöä suojaamatta.
- Harjoittele kompakteja palautuksia vasenkätisen kumppanin kanssa tai syötöistä, joissa on vastakkaista pyöritystä.
Yhteenveto
Sopeutuminen vasenkätiseen syöttöön liittyy enemmän kentällä liikkumiseen pallon pomppusuunnan mukaan kuin erityisen lyönnin keksimiseen.
Tarkistetut lähteet
Viralliset ja tutkimukseen perustuvat lähteet erotetaan yhteisön aihekiinnostuksesta.
TENNIS TENSION LAB
Tarkista mailasi jänteiden kireys tänään.
Saat erittäin tarkan jännekireyden mittauksen alle 10 sekunnissa. Tension Lab seuraa muutosta ensimmäisestä mittauksesta ja näyttää, milloin uusi jännitys on ajankohtainen.
- Mittaa jännekireys erittäin tarkasti. Alle 10 sekunnissa.
- Jokainen muutos pelituntumassa selkeästi tallennettuna.
- Onko aika jännittää maila uudelleen? Ei enää arvailua.