डबल्स पोजिशनिंगदूरीटीम की चाल
डबल्स दो सिंगल्स मैच नहीं: एक इकाई की तरह चलें
जब साझेदारों के बीच फ़ासला बढ़ता है, तो विरोधियों को किसी भी खिलाड़ी को हराने की जरूरत नहीं होती—वे बस उस खुली जगह से खेल सकते हैं।

इस जांच से शुरू करें
यदि केवल एक खिलाड़ी गेंद का पालन करता है या कोई साझेदार बेसलाइन पर पीछे रहता है, तो दो खिलाड़ियों और उनके पैरों के बीच बड़ी फ़ासलें खुल जाती हैं।
इन चरणों को क्रम में आज़माएँ
- जैसे-जैसे गेंद बाईं या दाईं ओर जाती है, दोनों साथी उसी दिशा में एक साथ स्थानांतरित होते हैं।
- आगे-पीछे की दूरी भी बनाए रखें: जब एक खिलाड़ी आगे बढ़ता है, तो साथी उचित दूरी से उसका पालन करता है।
- विरोधी के संपर्क पर, दोनों खिलाड़ी स्प्लिट-स्टेप लेते हैं और मध्य से अंतर की जांच करते हैं।
मुख्य निष्कर्ष
मजबूत डबल्स पोजिशनिंग अलग-अलग ज़ोन की रक्षा करने के बारे में नहीं है; यह साथ में जगह कम करने के बारे में है।
समीक्षित स्रोत
आधिकारिक व शोध प्रमाणों को समुदाय से मिले विषय संकेतों से अलग रखा जाता है।
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