फोरहैंडलंबी मिसटॉपस्पिन
लंबे जा रहे फोरहैंड को ‘कवर’ करने से पहले
गेंद को नीचे की ओर दबाने से केवल नेट एरर बढ़ सकता है।
इस जांच से शुरू करें
लंबी मिसेस देर से संपर्क, खुला रैकेट फेस, बहुत कम स्पिन मार्जिन, और अनावश्यक रूप से गहरे लक्ष्य को जोड़ सकती हैं।
इन चरणों को क्रम में आज़माएँ
- गेंद अपने उच्च बिंदु पर पहुँचने से पहले तैयारी पूरी करें और सामने संपर्क की जगह बनाए रखें।
- नीचे से ऊपर की ओर तेज़ी से बढ़ते समय नेट से पर्याप्त दूरी बनाए रखें।
- बेसलाइन पर निशाना लगाने के बजाय सर्विस लाइन के पीछे एक बड़े क्षेत्र की ओर 10 की एक श्रृंखला मारें।
मुख्य निष्कर्ष
फोरहैंड को छोटा करने का सुरक्षित तरीका संपर्क, स्पिन, और लक्ष्य को व्यवस्थित करना है—गेंद को नीचे दबाना नहीं।
समीक्षित स्रोत
आधिकारिक व शोध प्रमाणों को समुदाय से मिले विषय संकेतों से अलग रखा जाता है।
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