फोरहैंडनेट त्रुटिसंपर्क बिंदु
फोरहैंड नेट में जाने के तीन आम कारण
रैकेट फेस खोलने से पहले, यह जांचें कि संपर्क नीचे गिरा है या आपका वजन गेंद के पीछे नहीं रहा।
इस जांच से शुरू करें
देर से तैयारी, बहुत नीची गिरी गेंद से मिलना, और फॉलो-थ्रू को छोटा करना, सभी प्रक्षेपवक्र और नेट क्लियरेंस को कम कर देते हैं।
इन चरणों को क्रम में आज़माएँ
- गलती के समय गेंद की ऊँचाई और आपके शरीर से दूरी देखने के लिए वीडियो का उपयोग करें।
- रिबाउंस के तुरंत बाद अपने पैरों को व्यवस्थित करें और गेंद को आरामदायक ऊँचाई पर मिलाने का अभ्यास करें।
- गेंद को नेट के ऊपर बड़े विंडो के माध्यम से भेजें और फिनिश को स्वाभाविक रूप से जारी रहने दें।
मुख्य निष्कर्ष
नेट में जाने वाला फोरहैंड अक्सर स्विंग के अंत से पहले, तैयारी और संपर्क के दौरान निर्धारित होता है।
समीक्षित स्रोत
आधिकारिक व शोध प्रमाणों को समुदाय से मिले विषय संकेतों से अलग रखा जाता है।
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