कम वॉलीनेट त्रुटिसंक्रमण शॉट

आसान वॉली नेट में जाने की असली वजह

जब खिलाड़ी गेंद को नीचे की ओर मारने की कोशिश करते हैं, तो रैकेट हेड और उनका द्रव्यमान केंद्र अक्सर साथ-साथ गिरते हैं।

आसान वॉली नेट में जाने की असली वजह

इस जांच से शुरू करें

एक नीची वॉली पर विजेता का कोण जबरदस्ती बनाने या संपर्क से पहले मुद्रा और दृष्टि पर ध्यान खो देने से आवश्यक नेट क्लीयरेंस हट जाता है।

इन चरणों को क्रम में आज़माएँ

  1. उच्च और निम्न वॉली के लिए गेंद की ऊँचाई के आधार पर अलग-अलग लक्ष्य चुनें।
  2. कम गेंद को गहरे मध्य क्षेत्र से जीवित रखें और अगले वॉली के लिए तैयारी करें।
  3. यह फिल्माएं कि संपर्क पूरा होने से पहले आपका सिर का स्तर और रैकेट का फेस तेज़ी से गिरता है या नहीं।

मुख्य निष्कर्ष

कम वॉली में सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप ऊँचाई को कैसे संभालते हैं ताकि अगले गेंद के लिए बेहतर स्थिति मिले, न कि समाप्ति शक्ति को मजबूर करने पर।

समीक्षित स्रोत

आधिकारिक व शोध प्रमाणों को समुदाय से मिले विषय संकेतों से अलग रखा जाता है।

साक्ष्य

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