स्प्लिट-स्टेपटेनिस सर्व रिटर्नसमय का सही चुनाव
देर से हो रहे रिटर्न स्प्लिट-स्टेप के लिए टाइमिंग संकेत
सर्वर के स्ट्राइक करने के बाद शुरू करें जब आप पहले से लेट हों; बहुत जल्दी लैंड करेंगे तो आपके पैर स्थिर हो जाएंगे।
इस जांच से शुरू करें
रिटर्न प्रतिक्रियाएं सर्वर के संपर्क के आसपास हल्के लैंडिंग पर निर्भर करती हैं जो आपको किसी भी दिशा में मूव करने के लिए तैयार करती है।
इन चरणों को क्रम में आज़माएँ
- गेंद की ओर रैकेट की तेजी पर ध्यान दें, बजाय इसके कि आप टॉस को संकेत के रूप में इस्तेमाल करें।
- एक छोटा कूद लगाएँ, संपर्क के पास उतरें, और अपने पहले कदम की दिशा जांचने के लिए वीडियो का उपयोग करें।
- शैडो रिटर्न के साथ ताल दोहराएँ जबकि आपका साथी बताए गए दिशा को बदलता रहे।
मुख्य निष्कर्ष
रिटर्न स्प्लिट-स्टेप एक रिदम है जो आपकी लैंडिंग को सर्वर के संपर्क से मेल करता है, न कि ऊँचे जंप से।
समीक्षित स्रोत
आधिकारिक व शोध प्रमाणों को समुदाय से मिले विषय संकेतों से अलग रखा जाता है।
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