Forehand Inside-OutForehandPemulihan
Pukulan Forehand Inside-Out Lebih Dari Sekadar Berlari Mengelilingi Backhand
Karena Anda membuka sudut backhand, mutu pukulan dan posisi pemulihan berikutnya sama-sama penting.
Mulai dengan pemeriksaan ini
Berputar terlambat atau bergerak terlalu jauh ke samping demi bola pendek akan membuka sisi lapangan menyusuri garis.
Coba langkah-langkah ini secara berurutan
- Pilih pola hanya ketika bola yang masuk cukup lambat dan mencapai sisi backhand Anda.
- Gunakan langkah penyesuaian kecil untuk menciptakan ruang di belakang bola, bukan hanya di sampingnya.
- Padukan penempatan crosscourt dalam dengan kemungkinan pukulan lanjutan inside-in, lalu segera pulih menuju sisi lapangan yang terbuka.
Intinya
Forehand inside-out bukan cara menghindari backhand. Ini pola untuk membentuk posisi lawan dengan forehand Anda.
Sumber yang ditinjau
Bukti resmi dan penelitian disimpan terpisah dari sinyal topik komunitas.
TENNIS TENSION LAB
Cek ketegangan raket Anda hari ini.
Dapatkan pengukuran tegangan berakurasi tinggi dalam waktu kurang dari 10 detik. Tension Lab memantau perubahan sejak pengukuran pertama dan menunjukkan kapan perlu memasang senar baru.
- Ukur tegangan senar dengan akurasi tinggi. Kurang dari 10 detik.
- Setiap perubahan rasa pukulan tercatat dengan jelas.
- Saatnya ganti senar? Tak perlu menebak lagi.