tossserviskonsistensi
Saat Toss Melenceng, Perbaiki Ini sebelum Ayunan
Mengejar lemparan dalam upaya menyelamatkan servis akan merusak keseimbangan dan kontak.
Mulai dengan pemeriksaan ini
Sebaran toss melebar ketika pergelangan melempar bola, jalur lengan berubah-ubah, atau ketinggian pelepasan tidak konsisten.
Coba langkah-langkah ini secara berurutan
- Tanpa raket, gunakan posisi awal yang sama untuk 10 toss dan tandai tempat Anda menangkap setiap bola.
- Kurangi putaran ujung jari yang berlebihan dan biarkan lengan terangkat pada jalur yang konsisten.
- Hubungkan toss ke ayunan dengan hanya memukul toss yang baik dan menangkap bola yang keluar dari area sasaran.
Intinya
Servis yang andal dimulai dari lokasi toss yang dapat diulang, bukan ayunan spektakuler.
Sumber yang ditinjau
Bukti resmi dan penelitian disimpan terpisah dari sinyal topik komunitas.
TENNIS TENSION LAB
Cek ketegangan raket Anda hari ini.
Dapatkan pengukuran tegangan berakurasi tinggi dalam waktu kurang dari 10 detik. Tension Lab memantau perubahan sejak pengukuran pertama dan menunjukkan kapan perlu memasang senar baru.
- Ukur tegangan senar dengan akurasi tinggi. Kurang dari 10 detik.
- Setiap perubahan rasa pukulan tercatat dengan jelas.
- Saatnya ganti senar? Tak perlu menebak lagi.