パートナーとのコミュニケーションルーチンチームワーク
ポイント間の 10秒間にパートナーに何を言うべきか
サーブターゲット、最初の動き、そして 1つの励ましのフレーズは、長いレッスンよりも役立ちます。
まずここを確認
長々とした振り返りや沈黙は、次のポイントに向けた作戦と感情をパートナー間でずれさせます。
順番に試すこと
- 前のポイントを、事実に基づく1文で要約します。
- 次のサーブまたはリターンターゲットとネットプレーヤーの動きについて簡単に同意します。
- 前向きなボディーランゲージを示し、互いの位置についてルーチンを始めます。
結論
ダブルスの優れたコミュニケーションは、最後のミスを分析するのではなく、次の 2つのショットを一緒にセットアップします。
確認した出典
公式情報と研究根拠は、コミュニティ内の関心度を示す情報と分けて表示します。
TENNIS TENSION LAB
今日、ラケットのテンションを確認しよう。
10秒以内にストリングのテンションを高精度で測定。Tension Labが初回測定からの変化を記録し、張り替え時をわかりやすく示します。
- ストリングのテンションを高精度で測定。 10秒以内に完了。
- 打球感の変化を クリアな記録に。
- 張り替えどき、 もう感覚だけに頼らない。