インサイドアウトフォアハンドフォアハンドリカバリ
インサイドアウトのフォアハンドはバックハンドで走り回る以上のものです
バックハンドコーナーを開くため、ショットの質と次のリカバリーポジションの両方が重要になります。

まずここを確認
ターンが遅れたり、短いボールに対して横へ回り込みすぎたりすると、ダウンザラインのコートを空けてしまいます。
順番に試すこと
- 入ってくるボールが十分に遅く、バックハンド側に到達する場合にのみパターンを選択してください。
- 小さな調整ステップを使用して、ボールの横だけでなく、後ろにスペースを作ります。
- 深いクロスコートへの配置と可能なインサイドインフォローアップを組み合わせて、オープンコートに向かってすぐに回復します。
結論
インサイドアウトのフォアハンドはバックハンドの回避ではありません。 フォアハンドで相手のポジションを形作るパターンです。
確認した出典
公式情報と研究根拠は、コミュニティ内の関心度を示す情報と分けて表示します。
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