振り遅れ準備フットワーク
いつも振り遅れるなら、スイングを小さくする前に見ること
振り遅れは腕の速さより、最初の読みとフットワークから始まることがほとんどです。
まずここを確認
相手の打球時に準備できず、バウンドしてから動き始めると、良いスイングでも間に合いません。
順番に試すこと
- 相手のインパクトに合わせてスプリットステップし、方向を読んだらすぐ最初の一歩を出します。
- 移動しながら肩を回し、ラケットの準備を終えます。
- 到着後は細かな調整ステップでボールとの間隔を作ってから振ります。
結論
早い打点はスイングを急ぐことではなく、準備を早く始めることです。
確認した出典
公式情報と研究根拠は、コミュニティ内の関心度を示す情報と分けて表示します。
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- 張り替えどき、 もう感覚だけに頼らない。