低いボールスライスの処理膝の曲げ
ロースライスをすくい上げるとボールが浮く
手首で持ち上げるのではなく、足とラケットの通り道を使ってボールの下にスペースを作ります。
まずここを確認
上半身のみから曲げると、低いボールに集中し、ラケット面が不安定になり、ネットエラーまたはショートシッターが発生します。
順番に試すこと
- ボールが体に近づきすぎないように、横方向と前方向への小さなステップを使用します。
- 膝と腰から腰を下げ、ラケットをボールの下に置きます。
- ペースを強制するのではなく、ネットクリアランスを十分に確保して、中央から深いターゲットを選択してください。
結論
低いボールは腕ですくい上げられません。 体を下げて、最初にスペースを確保します。
確認した出典
公式情報と研究根拠は、コミュニティ内の関心度を示す情報と分けて表示します。
TENNIS TENSION LAB
今日、ラケットのテンションを確認しよう。
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