左利きのプレーヤースライスサーブテニスのサーブリターン

左利きのサーブのために準備すべき 3つのこと

逆スピンを知的に知るだけでは十分ではありません。 ポジション、ターゲット、パートナーからのフィードを通じて体を鍛えます。

左利きのサーブのために準備すべき 3つのこと

まずここを確認

左利きのスライスサーブのバウンス方向と一般的なパターンにより、右利きのサーバーに慣れているプレーヤーがサーブを返す間隔が乱れます。

順番に試すこと

  1. デュースコートとアドコートで幅を広げる方向をマップします。
  2. レディポジションを半歩調整し、T またはボディサーブを譲っていないことを確認してください。
  3. 左利きのパートナーとコンパクトなリターンを練習するか、逆のスピンを背負うフィードを練習します。

結論

左利きのサーブに適応するには、特別なスイングを発明するよりも、バウンド方向の間隔を調整することが重要です。

確認した出典

公式情報と研究根拠は、コミュニティ内の関心度を示す情報と分けて表示します。

根拠資料

TENNIS TENSION LAB

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