リターン位置ファーストサーブセカンドサーブ

リターン位置:ベースライン上に唯一の正解はない

相手のスピード、スピン、方向と、あなたの反応時間に応じて、1つまたは 2つのステップが大きな違いを生む可能性があります。

リターン位置:ベースライン上に唯一の正解はない

まずここを確認

近づきすぎると時間が消えます。 後ろに立ちすぎると、角度やショートサーブに弱くなります。

順番に試すこと

  1. 最初の2ゲームで、相手のファーストとセカンドサーブのバウンドと方向を観察します。
  2. 深い位置を使用して速いファーストサーブに対する反応時間を稼ぎ、より進んだ位置を使用してセカンドサーブにプレッシャーをかけます。
  3. ポジションを変えた後、リターンの深さとフレームヒット率を比べます。

結論

適切なリターンポジションは、快適なコンタクトポイントと相手へのプレッシャーのバランスをとります。 1 行で定義されるわけではありません。

確認した出典

公式情報と研究根拠は、コミュニティ内の関心度を示す情報と分けて表示します。

根拠資料

TENNIS TENSION LAB

今日、ラケットのテンションを確認しよう。

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測定値は初期テンションからの変化を推定するもので、ストリングマシンによる絶対測定の代わりにはなりません。