풋 폴트서브 규칙영상
나도 모르는 풋 폴트, 휴대폰 한 대로 확인하기
공만 보면 발이 베이스라인을 밟거나 센터마크·사이드라인의 가상 연장선을 넘는 순간을 놓칩니다.
먼저 이렇게 진단하세요
서비스 동작 중 발 위치 규칙을 어기면 풋 폴트이며 무심코 앞발이 미끄러지는 습관이 원인일 수 있습니다.
이 순서로 해결해 보세요
- 베이스라인 옆 뒤에서 발과 베이스라인·센터마크·사이드라인의 가상 연장선이 보이도록 영상을 촬영합니다.
- 준비부터 공을 치는 순간까지 선 접촉과 옆 방향 이동을 느린 화면으로 봅니다.
- 시작 위치를 뒤로 조정하고 발 동작만 반복한 뒤 공을 연결합니다.
핵심 정리
풋 폴트는 감각보다 발과 선이 함께 찍힌 영상으로 가장 빨리 발견할 수 있습니다.
검토한 출처
기술 근거와 커뮤니티의 관심 주제 신호를 구분해 표시합니다.
TENNIS TENSION LAB
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- 교체 타이밍, 더 이상 감으로 놓치지 마세요.