Låg volleyNätfelÖvergångsslag
Därför går enkla volleys i nätet
När spelare försöker driva bollen nedåt, faller ofta rackethuvudet och deras tyngdpunkt ihop.
Börja med den här kontrollen
Om du tvingar fram en vinnande vinkel på en låg volley eller tappar hållning och blickfokus före träffen försvinner den nödvändiga marginalen över nätet.
Prova dessa steg i ordning
- Välj olika mål för höga och låga volleys baserat på bollens höjd.
- Håll en låg boll vid liv genom den djupa mitten och förbered dig för nästa volley.
- Filma om huvudet och racketbladet sjunker kraftigt innan träffen är avslutad.
Kort sagt
En lyckad låg volley handlar om att hantera höjden för att få en bättre nästa boll, inte om att forcera en vinnare.
Granskade källor
Officiella källor och forskningsbelägg hålls åtskilda från signaler om ämnen som diskuteras i användargrupper.
TENNIS TENSION LAB
Kontrollera spänningen i din racket i dag.
Få en spänningsmätning med hög precision på under 10 sekunder. Tension Lab följer förändringen från den första mätningen och visar när det är dags att stränga om.
- Mät strängspänningen med hög precision. På under 10 sekunder.
- Varje förändring i spelkänslan tydligt dokumenterad.
- Dags att stränga om? Slipp gissa.