VänsterhäntMatchbildMönster

Vad man ska titta efter i uppvärmningen mot en vänsterhänt

Titta bortom den omvända riktningen och se hur crosscourt-rally- och servemönstren ansluter till din svagare sida.

Vad man ska titta efter i uppvärmningen mot en vänsterhänt

Börja med den här kontrollen

En vänsterhänt crosscourt-forehand och sliceserv når ofta en högerhands backhand, men alla spelares mönster skiljer sig.

Prova dessa steg i ordning

  1. I det första spelet, läs av höjden på crosscourt-forehanden och servespinnets riktning.
  2. Förbered ett djupt svar genom mitten från backhandsidan i stället för att forcera ett riktningsbyte längs linjen.
  3. Använd ditt eget forehandmönster aktivt mot motståndarens backhand.

Kort sagt

Att spela en vänsterhänt innebär att erkänna de okända riktningarna och sedan snabbt uppdatera din plan från den motståndarens upprepade mönster.

Granskade källor

Officiella källor och forskningsbelägg hålls åtskilda från signaler om ämnen som diskuteras i användargrupper.

Belägg

TENNIS TENSION LAB

Kontrollera spänningen i din racket i dag.

Få en spänningsmätning med hög precision på under 10 sekunder. Tension Lab följer förändringen från den första mätningen och visar när det är dags att stränga om.

  • Mät strängspänningen med hög precision. På under 10 sekunder.
  • Varje förändring i spelkänslan tydligt dokumenterad.
  • Dags att stränga om? Slipp gissa.
Värdena uppskattar förändringen från startspänningen och ersätter inte en absolut mätning med en strängningsmaskin.