Partner ZihniyetiİletişimSıfırlama
Partneriniz Art arda Birkaç Topu Kaçırdığında Ne Söylemelisiniz?
'Sorun değil'i tekrarlamak yerine, her birinizin bir sonraki topta gerçekleştirebileceği basit bir iş üzerinde anlaşın.
Bu kontrolle başlayın
Belirsiz güvence veya teknik düzeltme baskıyı artırabilir ve ifadeniz veya sessizliğiniz de suçluluk hissi yaratabilir.
Bu adımları sırayla deneyin
- Hatadan sonra göz teması kurun ve kısa, tarafsız bir yanıt verin.
- "Sıradaki servis gövdeye; ortayı ben kapatacağım" gibi kontrol edilebilir bir plan belirtin.
- Özellikle sağlam bir seçimi veya iyi bir hareketi tanıyın, böylece süreç sonuçtan ayrı kalır.
Özet
Bir ekip, hatayı silen sözlerle değil, her ortağın bir sonraki noktadaki rolünü açıklayan sözlerle toparlanır.
İncelenen kaynaklar
Resmi ve araştırma kanıtları, topluluk konu sinyallerinden ayrı tutulur.
TENNIS TENSION LAB
Raketinizin gerginliğini bugün kontrol edin.
10 saniyeden kısa sürede yüksek hassasiyetli bir gerginlik ölçümü alın. Tension Lab ilk ölçümden sonraki değişimi izler ve kordaj yenileme zamanını gösterir.
- Kordaj gerginliğini yüksek hassasiyetle ölçün. 10 saniyeden kısa sürede.
- Her vuruş hissi değişimi net bir kayda dönüşsün.
- Kordaj değişim zamanı mı? Artık tahmine yer yok.