antrenörderslerkoç seçme
Koç Seçerken Kimlik Bilgilerinden Daha Önemli Olan Sorular
Önemli olan açıklamanın ne kadar etkileyici olduğu değil, antrenörün hedefinizi ölçüp antrenmanı maç oyununa bağlayıp bağlayamayacağıdır.
Bu kontrolle başlayın
Yalnızca itibara göre seçim yapmak, öğretme tarzının, güvenlik standartlarının ve geri bildirim döngüsünün öğrenme şeklinize uyup uymadığını gizleyebilir.
Bu adımları sırayla deneyin
- Bir plan oluşturmadan önce koçunuzun hedeflerinizi, sakatlık geçmişinizi ve mevcut haftalık antrenman sürenizi dinleyip dinlemediğini sorun.
- Aynı anda kaç ipucunun tanıtıldığını ve başarının nasıl ölçüleceğini sorun.
- Dersler arasında belirli bir ödev arayın ve onu bir dahaki sefere gözden geçirmenin net bir yolunu arayın.
Özet
İyi bir koç, en çok yanıtı alan kişi değil, gelişiminizin tekrarlanabilir olduğunu doğrulamaya yardımcı olan kişidir.
İncelenen kaynaklar
Resmi ve araştırma kanıtları, topluluk konu sinyallerinden ayrı tutulur.
TENNIS TENSION LAB
Raketinizin gerginliğini bugün kontrol edin.
10 saniyeden kısa sürede yüksek hassasiyetli bir gerginlik ölçümü alın. Tension Lab ilk ölçümden sonraki değişimi izler ve kordaj yenileme zamanını gösterir.
- Kordaj gerginliğini yüksek hassasiyetle ölçün. 10 saniyeden kısa sürede.
- Her vuruş hissi değişimi net bir kayda dönüşsün.
- Kordaj değişim zamanı mı? Artık tahmine yer yok.