ضربة أمامية من الداخل إلى الخارجضربة أماميةالاسترداد
الضربة الأمامية من الداخل إلى الخارج هي أكثر من مجرد الركض حول الضربة الخلفية
نظرًا لأنك تفتح الزاوية الخلفية، فإن جودة تسديدة التنس ووضعية الاسترداد التالية مهمان.
ابدأ بهذا الفحص
التأخر أو التحرك بعيدًا جدًا بشكل جانبي بالنسبة لكرة تنس قصيرة يكشف عن الملعب المفتوح أسفل الخط.
جرب هذه الخطوات بالترتيب
- اختر النمط فقط عندما تكون كرة التنس القادمة بطيئة بدرجة كافية وتصل إلى جانب ضربتك الخلفية.
- استخدم خطوات ضبط صغيرة لإنشاء مساحة خلف كرة التنس، وليس بجانبها فقط.
- قم بإقران الوضع العميق في الملعب مع المتابعة المحتملة من الداخل، ثم عد فورًا نحو الملعب المفتوح.
الخلاصة
الضربة الأمامية من الداخل إلى الخارج ليست تجنب الضربة الخلفية. إنه نمط لتشكيل موضع الخصم بضربتك الأمامية.
المصادر المراجَعة
نفصل الأدلة الرسمية والبحثية عن مؤشرات اهتمام المجتمع بالموضوع.
TENNIS TENSION LAB
تحقق من شد مضربك اليوم.
احصل على قياس عالي الدقة لشد الأوتار في أقل من ١٠ ثوانٍ. يتابع Tension Lab التغيّر منذ أول قياس ويوضح موعد إعادة الشد.
- قياس عالي الدقة لشد الأوتار. في أقل من ١٠ ثوانٍ.
- كل تغيّر في إحساس الضربة محفوظ في سجل واضح.
- هل حان وقت تغيير الأوتار؟ لا مزيد من التخمين.