ForhendDlouhá chybaTopspin
Než začnete zavírat plochu forhendu, který stále létá do autu
Stlačení míče dolů může jednoduše přidat další chyby sítě.
Začněte touto kontrolou
Dlouhé chyby mohou spojovat pozdní kontakt, otevřenou raketovou plochu, příliš malou rezervu rotace a zbytečně hluboký cíl.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- Dokončete přípravu, než míč dosáhne svého vrcholu, a zachovejte kontaktní prostor vpředu.
- Při zrychlení zdola nahoru zachovejte dostatečnou rezervu nad sítí.
- Zahrajte sérii 10 míčů do velké zóny za čárou podání, ne přímo k základní čáře.
Sečteno a podtrženo
Bezpečný způsob, jak zkrátit forhend, je zorganizovat kontakt, rotaci a cíl – nestlačit míč dolů.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.