Forhend inside-outForhendObnova
Forhend inside-out je víc než jen obíhání bekhendu
Protože oběhnutím bekhendu otevíráte roh kurtu, záleží na kvalitě úderu i následném návratu do postavení.
Začněte touto kontrolou
Pozdní otočení nebo přílišný pohyb do strany pro krátký míč odhaluje otevřený kurt po lajně.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- Vzor vybírejte pouze tehdy, když je přilétající míč dostatečně pomalý a dosáhne vaší bekhendové strany.
- Pomocí malých nastavovacích kroků vytvořte prostor za míčem, nejen vedle něj.
- Hluboký úder inside-out doplňte možným pokračováním inside-in a ihned se vraťte směrem k otevřené části kurtu.
Sečteno a podtrženo
Forhend inside-out není pouhé vyhýbání se bekhendu, ale vzorec, kterým forhendem ovlivníte postavení soupeře.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.