SmečSmečObrana proti lobu
Chyby při smeči mohou začínat prvním krokem, ne paží
Zpětné šlapání pod míčem stojí rovnováhu i kontaktní bod.
Začněte touto kontrolou
Čtení lobu pozdě a pohyb přímo vzad vám zabrání dosáhnout přistávací zóny a vynutí si kontakt za vaše tělo.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- Jakmile přečtete lob, otočte se do stran a pohybujte se křížovými kroky.
- Namiřte na míč, přizpůsobte se jeho přistávacímu bodu a brzy se za ním dostaňte.
- Nacvičte si vyrovnaný kontakt směrem k velkému cíli středem kurtu místo toho, abyste vždy hledali vítěze.
Sečteno a podtrženo
Dobrá smeč začíná nohama, která se včas otočí a dostanou za míč, ne výjimečnou schopností skákat.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.