VolejZpětný švihSíť
Pokud vaše salvy pokračují v plachtění dlouho, zastavte nejprve švih
Ve vzdálenosti, kde byste si měli vypůjčit tempo soupeře, velký zpětný švih naruší jak kontakt, tak ovládání tváří rakety.
Začněte touto kontrolou
Velký nápřah a pohyb zápěstí jsou u voleje proti rychlému míči pozdní a vedou k nestálému výletovému úhlu.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- Držte raketu před tělem a krátce se připravte otočením ramen.
- Stabilizujte obličej před míčem a vykročte směrem k cíli.
- Opakujte nízký, kontrolovaný míč do velkého cíle uvnitř čáry podání, místo abyste pronásledovali hloubku.
Sečteno a podtrženo
Spolehlivý volej vychází z kontaktu před tělem a klidné plochy rakety, ne z prudkého výbuchu síly.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.