Technická narážkaPřemýšleníLekce
Proč vás více tipů na lekce může v zápase utáhnout
Kontrolujete-li během švihu 5 věcí, nezbývá pozornost na čtení míče ani volbu cíle.
Začněte touto kontrolou
Příliš mnoho interních technických myšlenek může narušit automatizovaný pohyb a zpomalit rozhodování pod tlakem.
Vyzkoušejte tyto kroky postupně
- S trenérem vyberte jediný pokyn s největším aktuálním dopadem.
- Použijte jej ve cvičení a během bodů se pak zaměřte na vnější výsledek, například trajektorii nebo cíl.
- Po tréninku projděte video a další pokyn přidejte až po ustálení prvního.
Sečteno a podtrženo
Užitečná technická myšlenka není podrobný seznam; musí být natolik jednoduchá, abyste provedli vždy jeden pokyn.
Zkontrolované zdroje
Oficiální a výzkumné podklady jsou oddělené od signálů zájmu komunity o téma.
TENNIS TENSION LAB
Zkontrolujte dnes napětí své rakety.
Získejte vysoce přesné měření napětí za méně než 10 sekund. Tension Lab sleduje změny od prvního měření a ukáže, kdy dává nový výplet smysl.
- Měření napětí výpletu s vysokou přesností. Za méně než 10 sekund.
- Každá změna pocitu ze hry přehledně zaznamenaná.
- Je čas přeplést raketu? Už žádné odhadování.