Lapangan RumputPentalan RendahTraksi
Mengapa Langkah Jauh Berisiko di Lapangan Rumput
Pantulan yang rendah dan tidak teratur serta permukaan yang licin membuat langkah persiapan kecil menjadi lebih penting.
Mulai dengan pemeriksaan ini
Langkah panjang dan perubahan arah yang tiba-tiba dapat mengganggu keseimbangan Anda saat traksi berubah dan membuat bola rendah lebih sulit untuk disesuaikan.
Coba langkah-langkah ini secara berurutan
- Periksa apakah sepatu lapangan rumput Anda diperbolehkan dan identifikasi area basah apa pun di lapangan.
- Rendahkan pusat gravitasi, pendekkan langkah, dan terus lakukan penyesuaian hingga sesaat sebelum bola memantul.
- Kurangi kecepatan lebih awal sebelum mengubah arah dan sebarkan putaran tubuh ke beberapa langkah.
Intinya
Kaki cepat di rumput berasal dari pusat gravitasi rendah dan penyesuaian yang sering, bukan langkah panjang.
Sumber yang ditinjau
Bukti resmi dan penelitian disimpan terpisah dari sinyal topik komunitas.
TENNIS TENSION LAB
Cek ketegangan raket Anda hari ini.
Dapatkan pengukuran tegangan berakurasi tinggi dalam waktu kurang dari 10 detik. Tension Lab memantau perubahan sejak pengukuran pertama dan menunjukkan kapan perlu memasang senar baru.
- Ukur tegangan senar dengan akurasi tinggi. Kurang dari 10 detik.
- Setiap perubahan rasa pukulan tercatat dengan jelas.
- Saatnya ganti senar? Tak perlu menebak lagi.