Langkah MenyampingLangkah SilangPergerakan di Lapangan
Langkah Menyamping atau Langkah Silang: Mana yang Lebih Cepat?
Mereka menyelesaikan jarak yang berbeda, jadi Anda tidak perlu memilih hanya satu.
Mulai dengan pemeriksaan ini
Langkah menyamping menjaga postur dan penyesuaian halus, sedangkan langkah silang menjangkau lebih banyak lapangan dengan cepat.
Coba langkah-langkah ini secara berurutan
- Untuk perpindahan satu atau dua langkah, bergeraklah menyamping agar batang tubuh tidak terbuka terlalu dini.
- Untuk perpindahan jauh ke luar lapangan, gunakan langkah silang demi menambah panjang langkah dan kecepatan.
- Sebelum tiba, beralihlah ke langkah penyesuaian kecil untuk menciptakan jarak yang tepat saat kontak.
Intinya
Gerak kaki yang baik bukanlah salah satu metode yang tercepat; itu adalah kemampuan untuk menghubungkan metode yang tepat untuk setiap jarak.
Sumber yang ditinjau
Bukti resmi dan penelitian disimpan terpisah dari sinyal topik komunitas.
TENNIS TENSION LAB
Cek ketegangan raket Anda hari ini.
Dapatkan pengukuran tegangan berakurasi tinggi dalam waktu kurang dari 10 detik. Tension Lab memantau perubahan sejak pengukuran pertama dan menunjukkan kapan perlu memasang senar baru.
- Ukur tegangan senar dengan akurasi tinggi. Kurang dari 10 detik.
- Setiap perubahan rasa pukulan tercatat dengan jelas.
- Saatnya ganti senar? Tak perlu menebak lagi.