높은 공문볼타점

어깨 높이 공을 세게 치다 실수하는 이유

높은 공은 기다려 떨어뜨릴지, 일찍 받을지 먼저 결정해야 합니다.

어깨 높이 공을 세게 치다 실수하는 이유

먼저 이렇게 진단하세요

결정이 늦으면 뒤로 밀리며 몸 가까운 높은 타점에서 팔만 휘두르게 됩니다.

이 순서로 해결해 보세요

  1. 공 깊이를 읽자마자 앞으로 들어갈지 뒤로 공간을 만들지 선택합니다.
  2. 일찍 받을 때는 준비를 줄이고 큰 크로스 목표를 사용합니다.
  3. 뒤로 물러났다면 높은 네트 여유와 깊이로 포인트를 다시 중립화합니다.

핵심 정리

높은 공 해결은 특별한 스윙보다 일찍 고른 위치와 안전한 목표에 달렸습니다.

검토한 출처

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기술 근거

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