Размер ручкиПосадка в рукеКомфорт

Признаки неподходящего размера ручки

Формула зазора между пальцами менее важна, чем проворот ракетки и необходимость сильно сжимать её в реальном замахе.

Игрок вкратце

Слишком большая или маленькая ручка влияет на силу хвата и контроль плоскости ракетки, а размер кисти и стиль хвата формируют личные предпочтения.

Руководство по измерению

  1. Обычным хватом проверьте, упираются ли кончики пальцев в ладонь или остаются чрезмерно далеко.
  2. На подаче и воллеях отмечайте, проворачивается ли ракетка и приходится ли слишком сильно сжимать ручку.
  3. До переделки ручки сравните обратимое изменение, например тонкий овергрип.

Последний замер

Правильная ручка — не ответ одной формулы, а размер, с которым можно оставаться расслабленным и контролировать плоскость ракетки.

TENNIS TENSION LAB

Tension Lab: Натяжение струн

Измеряйте натяжение струн, следите за изменениями и меняйте их вовремя.

App StoreGoogle Play