MinitennisBollkänslaUppvärmning
Varför minitennis är mer än en uppvärmning för nybörjare
På kort håll kan en stor sving inte dölja kvaliteten på träffpunkten, racketbladet eller bollkänslan.
Börja med den här kontrollen
Om du bara upprepar grundlinjefart behöver du kanske aldrig finjustera rackethuvudets höjd, bollens höjd och längd eller rörelsen framåt.
Prova dessa steg i ordning
- Inne i serverutorna håller du igång 20 slag med marginal över nätet och mjuk spinn.
- Flytta framåt och bakåt 1 steg i taget, ändra längd utan att ändra svingrytm.
- Expandera till volley, halvvolley och korta vinklar innan du flyttar till baslinjen.
Kort sagt
Minitennis saktar ner bollen så att du kan förstora kontaktkvaliteten och kontrollen över dess längd.
Granskade källor
Officiella källor och forskningsbelägg hålls åtskilda från signaler om ämnen som diskuteras i användargrupper.
TENNIS TENSION LAB
Kontrollera spänningen i din racket i dag.
Få en spänningsmätning med hög precision på under 10 sekunder. Tension Lab följer förändringen från den första mätningen och visar när det är dags att stränga om.
- Mät strängspänningen med hög precision. På under 10 sekunder.
- Varje förändring i spelkänslan tydligt dokumenterad.
- Dags att stränga om? Slipp gissa.