ChipreturSvingreturVal

Ska du chippa returen eller svinga?

Tillgänglig tid, kontakthöjd och nästa banposition är viktigare än din föredragna teknik.

Ska du chippa returen eller svinga?

Börja med den här kontrollen

Ett kompakt block eller chip kan köpa tid mot en snabb, låg förstaserv, medan en framåtsving kan pressa en långsammare andraserv.

Prova dessa steg i ordning

  1. Bedöm hur mycket förberedelsetid servens hastighet och studs tillåter.
  2. Sätt ett säkert mål: djup mitt för chippet och ett generöst område för svingen.
  3. Öva återhämtningspositionen innanför eller bakom baslinjen efter båda valen.

Kort sagt

Den bättre returen är inte den vackrare rörelsen; det är valet som skapar åtminstone en neutral boll på den tid som finns.

Granskade källor

Officiella källor och forskningsbelägg hålls åtskilda från signaler om ämnen som diskuteras i användargrupper.

Belägg

TENNIS TENSION LAB

Kontrollera spänningen i din racket i dag.

Få en spänningsmätning med hög precision på under 10 sekunder. Tension Lab följer förändringen från den första mätningen och visar när det är dags att stränga om.

  • Mät strängspänningen med hög precision. På under 10 sekunder.
  • Varje förändring i spelkänslan tydligt dokumenterad.
  • Dags att stränga om? Slipp gissa.
Värdena uppskattar förändringen från startspänningen och ersätter inte en absolut mätning med en strängningsmaskin.