Lähestymisen jalkatyöLiikkuminen eteenpäinSplit step
Pysähtyminen lyhyeen palloon myöhästyttää verkkonousua
Lähestymislyönti ei pääty pallon eteen; liike jatkuu osuman läpi kohti seuraavaa pelipaikkaa.
Aloita tällä tarkistuksella
Jyrkkä pysähdys pallon edessä jättää painosi taakse ja pakottaa aloittamaan uudelleen osuman jälkeen, jolloin menetät arvokasta asemaa verkolla.
Kokeile näitä vaiheita järjestyksessä
- Asetu riittävän aikaisin pompun taakse, jotta voit lyödä eteenpäin.
- Liiku pallon läpi tasapainoisilla askelilla, jotka kuljettavat sinut kohti kohdetta.
- Tee split step syöttölinjan tuntumassa ennen vastustajan osumaa.
Yhteenveto
Hyvä lähestymisen jalkatyö yhdistää osuman ja etenemisen yhdeksi jatkuvaksi liikkeeksi.
Tarkistetut lähteet
Viralliset ja tutkimukseen perustuvat lähteet erotetaan yhteisön aihekiinnostuksesta.
TENNIS TENSION LAB
Tarkista mailasi jänteiden kireys tänään.
Saat erittäin tarkan jännekireyden mittauksen alle 10 sekunnissa. Tension Lab seuraa muutosta ensimmäisestä mittauksesta ja näyttää, milloin uusi jännitys on ajankohtainen.
- Mittaa jännekireys erittäin tarkasti. Alle 10 sekunnissa.
- Jokainen muutos pelituntumassa selkeästi tallennettuna.
- Onko aika jännittää maila uudelleen? Ei enää arvailua.