Coup d’approcheMontée au filetballe courte
Pourquoi vous vous faites passer chaque fois que vous montez sur une balle courte
La hauteur de la balle, votre équilibre et la position adverse déterminent si vous pouvez monter au filet ; le simple fait que la balle soit courte ne suffit pas.
Commencez par cette vérification
Chercher le coup gagnant sur une balle courte mais basse produit souvent une approche faible et vous met en retard pour prendre une bonne position au filet.
Essayez ces étapes dans l’ordre
- Jugez si la balle se trouve au-dessus du filet et si vous pouvez avancer vers elle en équilibre.
- Dans la plupart des cas, utilisez une approche profonde qui pousse l'adversaire dans un coin plutôt que de viser la ligne.
- Effectuez un split-step au moment du contact adverse et préparez-vous aussi bien au passing-shot qu'au lob.
À retenir
Le jeu au filet commence lorsque vous produisez un coup d'approche de qualité, et non au moment où vous voyez une balle courte.
Sources examinées
Les sources officielles et scientifiques sont distinguées des sujets signalés par la communauté.
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