ReversCroiséMarge
Pour construire un meilleur revers, ne visez pas d’abord le long de la ligne
La diagonale plus longue et le centre inférieur du filet vous donnent plus de marge sans changer votre technique.
Commencez par cette vérification
Quand le revers manque de fiabilité, viser l'étroit couloir long de ligne impose un changement de direction sur une trajectoire plus courte, ce qui augmente le risque d'erreur.
Essayez ces étapes dans l’ordre
- Construisez un échange de 10 balles consécutives vers une grande cible en diagonale au-delà de la ligne de service.
- Renvoyez les balles écartées en diagonale et jouez les balles au corps vers une cible profonde au centre.
- Ne changez long de ligne que sur une balle courte que vous pouvez frapper en équilibre.
À retenir
La confiance en revers se construit en répétant la direction la plus sûre, pas en cherchant à réussir la plus difficile.
Sources examinées
Les sources officielles et scientifiques sont distinguées des sujets signalés par la communauté.
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