Adatto al braccioPrevenzione degli infortuniSelezione della racchetta
La trappola nell'acquistare una "racchetta comoda per il braccio"
Un singolo modello consigliato è meno importante che abbinare insieme corde, peso, presa, tecnica e carico di allenamento.
Profilo del giocatore
Il rischio di infortuni agli arti superiori ha molti fattori, quindi nessuna singola caratteristica del telaio della racchetta può garantire la prevenzione o il trattamento.
Guida alla misurazione
- Se provi dolore, smetti di giocare e fai valutare la causa insieme ai criteri per il rientro in campo.
- Prova una corda confortevole su una racchetta stabile che riesci realisticamente a manovrare per un'intera sessione.
- Aumenta gradualmente il tempo di gioco e registra come risponde il tuo braccio il giorno successivo.
Ultima misurazione
La comodità del braccio non è un'etichetta del prodotto; è un abbinamento realizzabile tra il tuo corpo, la tecnica, il carico, la racchetta e le corde.
TENNIS TENSION LAB
Tension Lab: Tensione corde
Misura la tensione, segui i cambiamenti e reincorda al momento giusto.