RA値が低ければ自動的に腕にやさしいラケットになる？

順番に試すこと

1. 現在のラケットの正確なモデル年、RA値の出典、測定条件を記録します。販売店ごとに数値が異なるなら、どれか1つを真実と決めず、個体差や測定差の可能性を記してください。症状がない状態で、「芯を外したインパクトが硬く感じる」「深さを出すために力が必要すぎる」など、観察可能な比較目標を定めます。痛みが続いている場合は試打を始めないでください。
2. RA値だけが異なる完全な比較対象はほとんどないため、重量、バランスポイント、スイングウェイト、ヘッドサイズ、ストリングパターンの差も一覧にします。同じ新品ストリング製品とゲージ、同じグリップを使い、条件を可能な限りそろえてください。力を抜いてサービスボックス内で10球打ち、次に芯で15球、意図的に少し芯を外したフィード10球、ボレー10球を打ちます。インパクトの感触、ボールの深さ、握る力の変化を記録します。
3. 30～45分後、普段どおりのラリーとサーブを行い、直後の反応と翌日の変化を両方記録します。1本がより快適でも、その結果をRA値だけの効果とせず、ラケットの全仕様とストリング状態を保存してください。プレー量を不合理に増やさず、狙った挙動を繰り返し改善する候補だけを残します。差が不明確なら、低いRA値だけを理由に購入せず、ストリングセッティング、技術、負荷を別々に確認しましょう。