TENNIS TENSION LAB · JOURNAL

テニスジャーナル

スコアだけでは見えないテニスの話。選手、ライバル関係、戦術、用具を、プレー経験のある人の視点で掘り下げます。

ストリングとテンション

11
2007年、ラケットを見ながらストリングを整えるモニカ・セレス
ストリングとテンション

テンションは落ちたのに、ポリが硬く感じるのはなぜか

古いポリエステルの変化はテンションだけでは分からない。ストリング面のたわみ、交点の摩擦、打ち出しを分けて張り替え時を考える。

読了まで約7分
2023年のモンテカルロで両手バックハンドの構えを取るジャック・ドレイパー
ストリングとテンション

ドレイパーもナチュラルを試す。「上級者ならポリ」という選び方でいいのか

ジャック・ドレイパーのストリング変更報道から、硬さ、使える期間、セッティングの比較を考える。プロのテンションをまねる前に知りたいこと。

読了まで約8分
ストリングマシンに固定され、ストリングを張る作業中のテニスラケット
ストリングとテンション

最初のテンション低下だけで、次の張り替えを決めていませんか

ストリングの変化を公平に比べるには、マシンの設定値、張り上がり直後の測定値、初回プレー後の基準値を分けて記録することが大切です。比較の出発点をそろえる方法を考えます。

読了まで約7分
コートに置かれたテニスラケットと2個のテニスボール
ストリングとテンション

暑い車内から出したラケット、冷めればストリングのテンションも戻る?

ラケットが冷めても、ストリングのテンションまで元に戻るとは限らない。温度実験の条件と損失率の意味を整理し、保管後の変化をどう比べるかを考える。

読了まで約7分
ストリングマシンに固定されたテニスラケットで作業する手
ストリングとテンション

同じナチュラル、同じポリでも別物。縦横を入れ替えるとハイブリッドはどう変わる?

ナチュラルをメイン、ポリをクロスにした張り方は、その逆と同じではありません。過去の摩擦測定から順序の意味と、比較前に残したい記録を考えます。

読了まで約9分
ストリングマシンに固定されたテニスラケットと、ストリングを扱う作業者
ストリングとテンション

Hyper-G Softに替えるか、Hyper-Gのテンションを下げるか。ロールを買う前に比べたいこと

Hyper-G Softへの変更と、いつものHyper-Gを低いテンションで張ることは、別の比較です。ゲージ、新品同士の張り上がり、リターンの深さ、使用後の変化から選び方を整理します。

読了まで約8分
張り機の上で作業中のテニスラケット
ストリングとテンション

同じ50ポンドなのに違う。張り機の変更に万能な換算率はない

ロックアウトとコンスタントプルを一定の割合だけで換算しない。素材、作業、測定時点を残して好きな仕上がりを再現する。

読了まで約7分
ストリングの単張りとロールが並ぶ写真
ストリングとテンション

ストリングを切らない人ほど、ポリが高くつくことがある

切れにくさと気持ちよく打てる期間は別の話。ポリエステル、マルチフィラメント、ナイロンを自分の交換ペースから選び直す。

読了まで約7分
ミリ単位のゲージがラベルに記された、テニスストリングのパッケージと大きなロール
ストリングとテンション

1.20 mmか1.25 mmか。その0.05 mmだけでは約束できないこと

細いストリングが必ず柔らかく、スピンをかけやすいとは限りません。ゲージやロールを選ぶ前に、公称直径、衝撃時の剛性、満足して使える時間を整理します。

読了まで約8分
ストリングマシンに固定されたテニスラケットと、ストリングを扱う手
ストリングとテンション

テンションを下げたら高く飛ぶ。でも、トップスピンは増えたのか?

低いテンションは打ち出し角度を上げても、トップスピンを増やすとは限りません。TWUのストリング移動の実験と、実用的な低テンションの選び方を考えます。

読了まで約9分
ラケットのストリングを手で直すモニカ・セレシュ
ストリングとテンション

スピン用ストリングは、ざらざらがいい? 滑るほうがいい? 接触面を分けて考える

ボールを捉える摩擦と、縦糸・横糸の間の摩擦は役割が違う。スピン性能、ハイブリッド、ストリングの動きを実験の条件から読み解く。

読了まで約8分

ラケットと用具

9
木製の台に置かれた、赤いストリングと白いグリップの旧世代Wilson Blade 98 18×20
ラケットと用具

Blade V10は16×19か18×20か。「コントロール系」より、繰り返し打てる弾道で選ぶ

Blade 98 V10の2種類のパターンは、公表スペックに共通点があります。打ち出しの高さとスピン量を混同せず、ストリングの間隔、試打条件、使える弾道から比べます。

読了まで約9分
スロート付近に丸い振動止めを付けたウイルソンのプロスタッフ
ラケットと用具

振動止めで静かになれば、肘にもやさしい? 打球音と腕への振動を分けて考える

振動止めの音、打感、肘の保護は別の問題です。二つの研究で確かめられた範囲と、テンション測定前に外す理由を整理します。

読了まで約8分
ネットを背景に、クレーコートの上に置かれたテニスボール
ラケットと用具

EZONE 98と100、変わるのはフェイスの2平方インチだけではない

第8世代のヨネックスEZONE 98と100は、フェイスサイズに加えて公表バランスとフレーム厚も異なる。試打の違いをすべて面の大きさで説明する前に、公式スペックを読み解こう。

読了まで約8分
コートに置かれたテニスラケットと2個のボール
ラケットと用具

どちらも305g。それなのに、片方だけ振り遅れるのはなぜ?

表示重量が同じでも、スイングウェイトが同じとは限らない。新しいラケットを選ぶときも、2本目をそろえるときも、質量・バランス・回転への抵抗を一緒に読もう。

読了まで約8分
2025年全米オープンでのヤニック・シナー
ラケットと用具

シナーのラケットは、市販モデルと本当に同じなのか

スピードのペイントを巡る議論から、外観、選手との広告上の関係、市販モデルの仕様、本人のセッティングを整理する。

読了まで約8分
コートに置かれたラケットとボール
ラケットと用具

店では吸い付くのに、第二セットで滑る。グリップ選びの落とし穴

粘着感と汗への対応は別の性質。新品を乾いた手で触った印象だけで、オーバーグリップを決めない。

読了まで約7分
クレーコートに置かれたテニスボール
ラケットと用具

T-Fight 305SとTF-40 305:ストリングの本数だけでは選べない

公称305g、98平方インチでも設計の説明は異なる。Tecnifibreの公式情報から、比較で見落としやすい点を整理する。

読了まで約7分
ヘッドに加重テープを貼ったプロスタッフを横向きに持つ様子
ラケットと用具

ラケットの12時か、3時・9時か。同じ4gでも変わるものは違う

ラケットの加重位置でスイングウェイトとねじれへの強さはどう変わるのか。4gの計算例と衝突実験から、12時と3時・9時の違いを考える。

読了まで約8分
コートに置かれた青いテニスラケットと二つのボール
ラケットと用具

Wilson Defyer 98か100か。同じ新作なのに評価が割れる理由

ウイルソンの公式仕様、販売店の数値、ユーザーの議論から、Defyerの試打で本当に比べるべき条件を整理する。

読了まで約7分

試合の戦術

4

選手とツアー

31
ローランギャロスのクレーコートでポイント間にボールを集めるアルカラス
選手とツアー

アルカラスの試合終了は午前3時34分。深夜のテニスの負担を、誰が引き受けるのか

シェルトンとの全米準々決勝は4時間28分。アルカラスが問うた日程の問題を、ウィンブルドンの終了時刻の制約と比較して考える。

読了まで約8分
2024年のローレウス世界スポーツ賞授賞式でタキシードを着たカルロス・アルカラス
選手とツアー

アルカラスはジョコビッチのファーストサーブを76.5%返した。その先の数字も見逃せない

アルカラスの対ジョコビッチ戦を、返球率と返した後のポイント獲得率から分析。サーブを返すことと、その次の攻防で競れることを分けて考えます。

読了まで約8分
ローラン・ギャロスのクレーコートで、ポイントの合間にボールを集めるカルロス・アルカラス
選手とツアー

マッチポイントを握られて、アルカラスはドロップショットを選んだ。本当に危険な選択だったのか?

2026年レーバーカップで、カルロス・アルカラスはドロップショットでテイラー・フリッツのマッチポイントをしのぎ、最後も同じショットで勝負を決めた。重圧の中で「安全に打つ」とは何を意味するのか。

読了まで約8分
2022年ウィンブルドン予選で拳を上げるマヤ・フバリンスカ
選手とツアー

世界114位から全仏決勝へ。フバリンスカの「遅い球」が相手に求めたこと

マヤ・フバリンスカは世界114位で予選から2026年全仏決勝へ。アンドレーワとの最後の一戦から、高さ・回転・角度の課題と対応を読む。

読了まで約8分
2024年パリ五輪で撮影されたノバク・ジョコビッチ
選手とツアー

大会を減らしたジョコビッチ。それでも終盤戦が苦しいのはなぜか

出場大会を絞ることと、グランドスラムの最後まで戦えることは同じではない。ジョコビッチの言葉から、出場数だけでは分からない大会への備えを考える。

読了まで約8分
2024年全米オープンの練習でラケットを持ち、動き出す準備をするアレクサンドラ・イーラ
選手とツアー

ジェン、フェルナンデス、スビトリナ、大坂、ペグラ。イーラの初優勝をドローから読む

アレクサンドラ・イーラは2026年ワシントン大会で、上位3シードを含む強豪5人を破ってWTA初優勝。世界20位入りという数字とともに、その道のりを見ておきたい理由。

読了まで約8分
濃い色のキャップと白いテニスシャツを着用した、2026年マイアミ・オープンでのココ・ガウフ
選手とツアー

ガウフ、10カ月ぶりの優勝。ペグラのサービスゲームに見えた勝因

2026年シンシナティ決勝で、ココ・ガウフがジェシカ・ペグラに6–2、6–4で勝利。10カ月ぶりのタイトルという見出しだけでは伝わらない、リターンの数字と敗者の実感を読み解く。

読了まで約8分
USオープンで鮮やかな黄色のウェアを着てサーブを打つマルタ・コスチュク
選手とツアー

マドリードを制す前に、コスチュクが250を選んだ理由。「勝って当然」の重さを学ぶ

マルタ・コスチュクはマドリード優勝前、シュツットガルトではなくルーアンを選びました。コーチのザニエフスカが語る、連戦と優勝候補として戦う経験の意味。

読了まで約9分
2019年マイアミ・オープンで白いポロシャツを着たダニール・メドベージェフ
選手とツアー

フォアが少ないメドベージェフ。注目したいのは、空けずに済んだコートだ

記録対象の試合でメドベージェフのフォア比率は45%。バックを避けて回り込むために、どれだけ有利な位置を手放しているだろうか。

読了まで約8分
2022年ブロワ・チャレンジャーでラケットを持つエミリオ・ナバ
選手とツアー

チャレンジャー7勝。それでもエミリオ・ナバが「飛躍はこれから」と語った理由

2026年ネッカーカップで優勝したナバは世界87位だった。一方、大会は翌年の開催を約束できない。選手の前進と大会の継続を分けて見ると、チャレンジャーの姿が変わる。

読了まで約8分
2018年シティ・オープンの試合中に拳を握る錦織圭
選手とツアー

四大大会の優勝はない。最終セット勝率72.5%。錦織圭をどう記憶するか

錦織圭の引退に際し、最終セットでの驚異的な勝率が改めて紹介された。注目に値する数字だからこそ、「大事なポイントでは必ず勝った」という一言で済ませずに読みたい。

読了まで約8分
ウィンブルドンでサーブのトスを上げるエレナ・オスタペンコ
選手とツアー

オスタペンコの動画が30万回再生。北京のスコアの外にも、追いかけたい話がある

北京でバドサに勝ったオスタペンコが語るTikTokへの新しい熱意。動画、ファンの応援、サッカリのランキング観は、それぞれ違う話をしています。

読了まで約8分
2018年ローランギャロスのクレーコートでラケットを持つディアン・パリー
選手とツアー

ディアン・パリーの片手バックハンド。その魅力は打ち方だけではない

トーマス・ホグステットがパリーに見たのは、片手バックハンドと卓越したタッチ。珍しいフォームが現代的かどうかより、変化が相手に何をさせるのかを考える。

読了まで約8分
2026年全米オープンのコートで手を振るジェシカ・ペグラ
選手とツアー

ペグラが歓迎した2027年WTA改革。500の義務出場は6から4へ

2027年、トップ50選手のWTA500義務出場は6大会から4大会に。ペグラの反応から、義務の軽減と単純な試合数減少の違いを読む。

読了まで約8分
2026年2月のトランシルバニア・オープンで笑顔を見せるエマ・ラドゥカヌ
選手とツアー

ラドゥカヌがアガシの自伝に見つけたもの――最高の2週間を、毎日の合格点にしない

エマ・ラドゥカヌはアンドレ・アガシの自伝に、自分と重なる部分を見いだした。2026年9月にアガシが語ったのは、かつての優勝を再現する方法よりも、今日の自分をどう評価するかという話だった。

読了まで約8分
2025年ローランギャロスのカルロス・アルカラス
選手とツアー

ナダル対ジョコビッチ2013か、アルカラス対シナー2025か。偉大な全仏を比べる

二つのクレーの名勝負を、長さだけで決められるか。確認できる転機から、持続した質、逆転、重み、記憶を分けて考える。

読了まで約8分
2024年ブリスベンでボールをトスしてサーブを準備するエレナ・リバキナ
選手とツアー

第1サーブ27%、ブレークポイントはゼロ。リバキナの1セットを数字ひとつで読めない理由

2026年全米決勝の第1セットで、リバキナは第1サーブが27%しか入らなくても、サービスの30ポイント中22を取った。見落としやすいのは、ポイントがゲームになる順序だ。

読了まで約8分
2025年ワシントン・オープンでラケットを持ち、笑顔を見せるエレーナ・リバキナ
選手とツアー

リバキナもサバレンカも92ポイント。互角の数字に隠れたサーブの手掛かり

2026年全豪オープン決勝、リバキナはファーストサーブの63%をサバレンカのバックハンド側の隅へ狙った。その数字を読むには、フォルト、セカンドサーブ、ポイント全体を一緒に見る必要がある。

読了まで約8分
2025年のワシントン・オープンでラケットを持って笑顔を見せるエレナ・リバキナ
選手とツアー

世界1位としての初戦でリバキナが敗退。チャラエワは「待っていた」だけではない

2026年10月3日、北京で世界118位のアリナ・チャラエワが新女王エレナ・リバキナを撃破。何度ものブレークバックと最後に守ったサービスゲームから、番狂わせの中身を読む。

読了まで約8分
2024年全米オープン決勝でラケットを構えて待つアリーナ・サバレンカ
選手とツアー

6–1、6–3で勝ったサバレンカ。それでも向き合っていた自分への厳しさ

北京初戦の快勝後、自分にもっと求め続けることの負担を語ったアリーナ・サバレンカ。高い基準を保ちながら、ミスを次のポイントまで引きずらないために考えたいこと。

読了まで約8分
2024年シンシナティのコートに並ぶジョー・ソールズベリーとラジーブ・ラム
選手とツアー

全米ベスト4のあとで引退。ジョー・ソールズベリーが選んだ終わり方

ジョー・ソールズベリーはラジーブ・ラムとの全米準決勝を最後に34歳で引退。まだ戦えることと、ツアー生活を続けたいことは別だった。

読了まで約8分
全米オープンの練習日に両手バックハンドを打つマリア・シャラポワ
選手とツアー

シャラポワの早朝練習、目覚ましより大切だったコートの使い方

トーマス・ホグステットが振り返る早い時間の練習。その利点はコートを確保できることにあった。王者の日課をまねずに、経験者が取り入れられる準備の考え方。

読了まで約8分
2025年バーゼルのスイス・インドアの記者会見で笑顔を見せるベン・シェルトン
選手とツアー

シェルトンのバックハンドは進歩した。それでもズベレフが狙えた理由

2026年夏のベン・シェルトンを支えたバックハンドの改善。それでも全米決勝ではアレクサンダー・ズベレフの狙い目になった。成長と狙われやすさは両立する。

読了まで約8分
2023年ケーリー・チャレンジャーのダブルスでプレーするヘンリー・パッテン
選手とツアー

シニアコバとパッテンがサバレンカ、ジョコビッチに勝利。その次の試合まで見たい理由

全米オープン混合ダブルスの第1シードを、決着の10–2で破った二人。その後の8–10の敗戦まで追うと、「ダブルスの専門家対シングルスのスター」では収まらない一日が見えてくる。

読了まで約8分
2023年ローランギャロスのコートで笑顔を見せ、指でVサインを作るテイラー・タウンゼント
選手とツアー

シニアコバとタウンゼントに学ぶ、ダブルスの相棒は自分に似ている方がいい?

2026年ローランギャロス優勝後、タウンゼントとのプレーの違いを強みとして語ったシニアコバ。大事なのは正反対の相手を探すことより、二人で使える選択肢だ。

読了まで約7分
2025年全米オープンでラケットを持つヤニック・シナー
選手とツアー

シナー対アルカラスはどこへ? ツアーは二人の再会を待ってくれない

2026年9月24日時点で、シナーとアルカラスの対戦は年内に一度だけ。二人の離脱を通して、ライバル対決が成立するまでに必要な条件を考える。

読了まで約8分
2023年8月、練習中にラケットを持つイガ・シフィオンテク
選手とツアー

シフィオンテクの決勝26勝5敗。それでも「次も84%で勝つ」とは言えない

2026年8月のトロント優勝で、イガ・シフィオンテクのWTA決勝成績は26勝5敗に。驚異的な勝率が示すのは最後の一戦の強さであり、そこにたどり着くまでのすべてではない。

読了まで約8分
2023年全米オープン前の練習でフォアハンドを準備するイガ・シフィオンテク
選手とツアー

シフィオンテクはなぜ、北京初戦の長いラリーを喜んだのか

北京初戦で長いラリーがコートとボールの感覚をつかむ助けになったと語ったシフィオンテク。慣れない環境で、ストリングを疑う前に拾える情報とは。

読了まで約7分
2013年全米オープンでネット付近に並ぶセリーナとビーナス・ウィリアムズ
選手とツアー

5–0でも終わらない。ウィリアムズ姉妹が失ったタイブレークのリード

2026年全米オープンの決着をつけるタイブレークで、セリーナとビーナスは5–0から7–10で敗れた。大きなリードの先に何が残っていたのか、ダブルスの視点で読み解く。

読了まで約8分
2017年のウィンブルドンでラケットを手にする大坂なおみ
選手とツアー

大坂なおみ、ガウフとウィンブルドンの生涯招待。Last 8 Clubで得られるもの

ウィンブルドンのLast 8 Clubは、単複で異なる到達ラウンドが条件です。大坂とガウフの利用が2027年からになる理由と、生涯にわたる招待の内容を解説します。

読了まで約8分
2015年全米オープン予選で両手バックハンドを打つアレクサンダー・ズベレフ
選手とツアー

ファーストサーブから42本中39ポイント。ズベレフの数字はエース数ではない

2026年全米決勝、ズベレフは序盤のファーストサーブでシェルトンを圧倒した。入る確率、エース数、ポイント獲得率を分けると、サービスゲームの中身が見えてくる。

読了まで約8分

競技の舞台裏

5
コートの白線のそばに置かれたテニスラケットと2個のボール
競技の舞台裏

「アウト」を「イン」に訂正したら、やり直し? それとも相手のポイント?

選手が自分のアウトを訂正する場合と、審判が訂正する場合では結果が異なります。USTAのThe Codeから、相手の得点、ペアの意見の相違、ネットに触れたサーブの例外を整理します。

読了まで約8分
USオープンのコートで一緒にウォームアップするマルチナ・ナブラチロワとアランチャ・サンチェス・ビカリオ
競技の舞台裏

ダブルスで「下がって!」と叫んだだけで失点? 浅いロブの場面で問われること

ダブルスの声掛けが故意の妨害になる場合、遅れた申し立てが認められない理由、うなり声や思わず出た叫びとの違いを、USTAのロブの事例から整理します。

読了まで約8分
明るい背景で撮影された、ピンクと黒のウイルソンRush Proテニスシューズ
競技の舞台裏

最もグリップの強いテニスシューズが、あなたに最適とは限らない

テニスのトラクション実験は、シューズが発揮できるグリップと選手が実際に使うグリップを分けて考える。摩擦の数字一つを購入時の点数にする前に、サーフェス、荷重、方向転換を見よう。

読了まで約7分
上から撮影した、黒と黄色のバボラのテニスシューズ
競技の舞台裏

ふかふかのテニスシューズ。急停止するときも快適だろうか?

店内では柔らかなかかとが好印象でも、ワイドのフォアハンドは別の問題。16足の実験室研究から、クッション、前足部への荷重、安定性を考える。

読了まで約8分
コート上の青いラケットと二つのボール
競技の舞台裏

そのテニスボールは、本当にプロが使っているものと同じ?

市販球と大会球の議論には、実際の不満と未確認の推測が混ざる。古典的な研究を手がかりに、買い替える前に見るべき条件を整理する。

読了まで約7分